ปัจจุบันการแข่งขันด้านต่างๆเยอะขึ้น ทั้งยังพักผ่อนน้อยลง จึงทำให้เกิดความเครียดได้ง่าย ดังนั้นเราควรบำรุงสมองด้วยอาหารที่มีประโยชน์
ซึ่งน้ำเต้าหู้เมล็ดเจียจะเป็นอีกตัวช่วยหนึ่งที่จะช่วยบำรุงระบบประสาทและสมองให้สามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ความจำดี ช่วยลดความเครียด ทำให้อารมณ์ดีขึ้น เพราะมีโอเมก้า3 ที่สูงกว่าปลาแซลม่อนถึง 8เท่า 🐟
และไม่ควรงดมื้อเช้า เพราะมื้อเช้ามีความสำคัญอย่างมาก เพราะจะยิ่งช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบประสาทและสมอง
วิธีการรรับประทานแบบง่าย
1.สามารถโรยเมล็ดเจียในอาหารหรือเครื่องดื่มได้เลย
2.หรือจะบดเมล็ดเจียให้เป็นผง เพราะจะช่วยให้ทานได้ง่าย ย่อยง่ายขึ้น เหมาะกับทุกคนในครอบครัว โดยเฉพาะเด็กเล็กและผู้สูงอายุ
1.สามารถโรยเมล็ดเจียในอาหารหรือเครื่องดื่มได้เลย
2.หรือจะบดเมล็ดเจียให้เป็นผง เพราะจะช่วยให้ทานได้ง่าย ย่อยง่ายขึ้น เหมาะกับทุกคนในครอบครัว โดยเฉพาะเด็กเล็กและผู้สูงอายุ
เรามาบำรุงสมองและสุขภาพทุกวันให้แข็งแรงด้วยเมล็ดเจียกันนะคะ
ที่มาจาก : http://www.perenlysuperfood.comสามารถสั่งซื้อสินค้าได้ที่
FB:www.facebook.com/perenly
Line: @perenly (ใส่@)
Call: 0875115927
สามารถติดตามและรับข่าวสารโปรโมชั่นเมล็ดเจียได้ที่
www.perenlysuperfood.com
#เมล็ดเจีย #เมล็ดเชีย #โอเมก้า3 #ไฟเบอร์ #โปรตีน #ลดน้ำหนัก #เมล็ดเจียตราเพอร์เรนลี่
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น